El estrés acumulado por el trabajo y las largas jornadas laborales, sumado a los largos trayectos manejando o en transporte público, que se suman a las malas posturas o la vida sendentaria, pueden ocasionar complicaciones en nuestra salud: dolor de cabeza, falta de energía, contracciones musculares, náuseas, diarrea, entre otros padecimientos.
El Centro Médico ABC comparte la infografía acerca de los Ejercicios contra el estrés laboral.
