La catedrática e investigadora del Instituto Politécnico Nacional (IPN), Ana María Balboa
Verduzco, señaló que la era digital ha propiciado que el uso de redes sociales se convierta en
un grave factor de riesgo para el desarrollo de trastornos alimentarios en adolescentes y
jóvenes, ya que a través de diversas plataformas se difunden información y estereotipos
basados en cánones de belleza erróneos e inalcanzables, los cuales influyen negativamente en
los hábitos alimentarios y el bienestar psicológico.
La especialista en Psicología Clínica y de la Salud, adscrita a la Escuela Superior de Medicina
(ESM), explicó que el cambio en los hábitos alimentarios y la percepción distorsionada del
cuerpo humano impactan en el desarrollo de patologías como depresión, ansiedad, ideas
suicidas, pensamientos distorsionados y baja autoestima, entre otras.
La importancia de abordar estas temáticas se enmarca en la política de salud impulsada por la
Presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, y promovida por el secretario de Educación
Pública, Mario Delgado Carrillo, orientada a la atención preventiva y al cuidado integral de la
salud de las comunidades educativas.
La maestra en ciencias en Medicina Conductual precisó que los trastornos alimentarios son
considerados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como desórdenes mentales y del
comportamiento, caracterizados por un temor persistente a ganar peso y una conducta
alimentaria descontrolada, tanto en mujeres como en hombres.
Balboa Verduzco afirmó que la aplicación de diversas técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual
ha mostrado resultados exitosos en el tratamiento de estos padecimientos.
“La recuperación requiere trabajo constante, paciencia y un manejo adecuado de la narrativa
personal, que favorezca pensamientos positivos en torno a los alimentos, así como el
fortalecimiento del autoconcepto y la autoestima”, subrayó.
La especialista del IPN hizo un llamado a los padres de familia a detectar oportunamente estos
trastornos mediante la observación de conductas atípicas —como aislamiento, depresión,
pérdida repentina y constante de peso, o frustración—, además de fomentar la revisión médica
periódica que incluya análisis clínicos.
Detalló que, cuando el problema ya está presente, es necesaria una atención integral que
incluya la intervención de profesionales de la salud (psicólogo, pediatra, nutriólogo y
paidopsiquiatra, en caso de menores de edad), así como la participación directa de la familia.
Recomendó también mantener una alimentación balanceada, con base en verduras y agua
natural, la práctica de ejercicio moderado y la convivencia familiar en espacios al aire libre, para
favorecer un desarrollo armónico y saludable.
Subrayó que el origen de la bulimia es multidimensional, y que factores como el bullying
relacionado con el sobrepeso desde la infancia pueden influir en su aparición. Recordó que la
exposición constante a imágenes y mensajes distorsionados en redes sociales repercute
significativamente en los hábitos alimentarios, el bienestar psicológico y el desarrollo emocional
de niñas, niños y adolescentes.
Con más de 30 años de experiencia en la intervención psicológica mediante la Terapia
Cognitivo-Conductual, Balboa Verduzco advirtió que estos trastornos resultan preocupantes,
ya que muchos usuarios carecen de la madurez suficiente para reconocer la confusión que
generan los estándares de belleza extremos difundidos en plataformas digitales, a través de
imágenes altamente filtradas y alejadas de la realidad.
Enfatizó que este entorno distorsionado puede tener consecuencias graves, al propiciar
alimentación desordenada, dietas extremas, inanición y ejercicio excesivo, lo cual deriva en
daño neurológico (disminución de la velocidad del habla), alteraciones hormonales (como la
suspensión de la menstruación en mujeres jóvenes) y problemas cardiacos, digestivos y
dentales —estos últimos ocasionados por los ácidos gástricos tras los vómitos recurrentes en
casos de bulimia—
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