Los viernes por las tardes la explanada delegacional se convierte en el escenario perfecto para que cientos de personas disfruten del tradicional Viernes de Palomazo
Con el objetivo de promover el arte, la música, el entretenimiento y la reactivación física, la delegación Tláhuac implementó actividades para todas las edades, buscando con ello tener opciones de sano esparcimiento y promoción en el cuidado de la salud.
Para ello, los viernes por las tardes la explanada delegacional se convierte en el escenario perfecto para que cientos de personas disfruten del tradicional “Viernes de Palomazo”, donde los vecinos toman el micrófono y cantan, demostrando sus dotes artísticas o simplemente pasar un momento divertido.
El “Viernes de Palomazo” es una actividad que reúne a las personas para convivir en familia y con amigos, además de poder expresarse mediante el canto, el baile o la declamación. Este evento se realiza todos los viernes de 18 a 21 horas, cubriendo las Coordinaciones Territoriales de San Francisco Tlaltenco, San Juan Ixtayopan, Del Mar, Mixquic, La Nopalera, Miguel Hidalgo y Tetelco.
Los sábados por la mañana, en distintas sedes como el Parque Los Olivos, se lleva a cabo el programa de “Zumbando en Sábado”, actividad física que le permite a los participantes a construir un cuerpo y vida sana, ejercitándose mediante el baile al ritmo de la música.
Desde las 9 de la mañana, decenas de personas se dan cita en diversos espacios deportivos y recreativos para disfrutar de dos horas de ejercicio, con profesores especialistas, quienes contribuyen al sano esparcimiento a través de la activación física con la disciplina de zumba.
Todos los domingos, en la explanada del Bosque de Tláhuac se practica Yoga, donde se trabaja en beneficiar la relación recíproca entre el cuerpo y la mente, asegurando la salud física con las técnicas de meditación que genera una paz mental.
Como ya es una costumbre y tradición en Tláhuac, se realiza el “Domingo de Danzón”, mediante dos sedes simultáneas, San Juan Ixtayopan y San Pedro Tláhuac.
Esta noble actividad organizada por la Dirección General de Desarrollo Social, en conjunto con el área de Cultura delegacional, se lleva a cabo los últimos domingos de cada mes, en ambas sedes, con un horario de 13 a 15 horas, de manera gratuita y para todas las edades.
Desde las 13 horas, al ritmo de la “Danzonera”, las parejas se disponen a convivir y seducir a través de un baile que forma parte de nuestra cultura popular y que se ha arraigado de generación en generación.
Los trajes de diferentes colores y estilos, donde destaca el brillo del zapato de charol y los sombreros que, para muchos forman parte de aquellos amores de juventud, son parte de la indumentaria esencial para bailar y soñar con los pies, bajo un ambiente de sana convivencia, donde la música reúne a todo tipo de gente sin importar la edad.
El Danzón es un ritmo y un baile de origen cubano creado por el compositor matancero Miguel Faílde en el año 1879 y engendrado por otro género cubano llamado danza.
Desde principios del siglo XX ha tenido gran arraigo en México, considerado parte de nuestra cultura popular. En Cuba se interpreta con mayoría de instrumentos de viento, flauta, violines, timbales y percusiones.

